Oznaka: koucing
Ako razmišljate o tome da započnete rad na sebi uz pomoć stručnjaka, verovatno već imate određene kriterijume koje biste želeli da ta osoba ispuni, a jedan od njih se možda odnosi na starost i iskustvo koje ima u radu. Lista preferencija prilikom izbora stručnjaka često može sadržati stavke koje su posledica bojazni i manjka informacija […]
Osoba koja želi da radi sa nekim, ali ima otpor i blokadu prema otvaranju i razgovoru sa stručnjakom, može se osetiti kao u ćorsokaku ili nekom začaranom krugu. Međutim, postoje načini da se to postepeno prevaziđe. Ako se prepoznaješ, evo nekoliko koraka i primera koje možeš da razmotriš i primeniš. Svest o otporu Prvi korak […]
Kod većine ljudi na Balkanu i dalje važi nepisano pravilo (uverenje) da ,,kod psihoterapeuta idu ludaci”, a kad spomenete reč kouč, svi pomisle na lajfkouča, čije je zvanje u poslednjih nekoliko godina, nažalost, veoma obezvređeno jer ,,svako može da bude lajfkouč”. Generalizacija ili ne – sami prosudite. Postoji mnogo vrsta koučinga, a tzv. lajfkoučing je […]
Pre svega, svi imamo unutrašnje kritičare. Unutrašnji kritičar – to je onaj glas koji kaže da nismo dovoljno – pametni, iskusni, privlačni, dovoljno dragi ili dovoljno bogati, na primer. Ali kad ga hranimo, pustimo ga da preuzme volan naših života i tumačimo ga kao da je glas istine i stvarnosti, a ne glas percepcije, tada […]
U engleskom jeziku, termin coaching je prvenstveno bio povezan sa sportom, a većina nas navikla je da u tom kontekstu koristi izraz trener. Ali treneri i koučevi imaju značajnu ulogu i u drugim oblastima u novije vreme. U našem jeziku odomaćila se reč koučing kada se govori o oblasti ličnog razvoja i ljudima koji su […]
Šta je za vas uspeh? Kako biti uspešan u životu? Za neke ljude je uspeh biti bogat i imati milione, za druge je uspeh srećna i zdrava porodica, dok treći žele da utiču na što više ljudi i ostave trag iza sebe. Ne postoji prava niti pogrešna definicija uspeha, dok god naš uspeh ne ugrožava […]
Veliki broj ljudi je pretrpeo neki vid traumatičnog iskustva u detinjstvu. To mogu biti fizičko nasilje, seksualno zlostavljanje, emotivni napadi, zanemarivanje… Bez obzira na oblik, bilo koji vid traumatičnog iskustva ne nestane u potpunosti u kasnijem periodu života. Ovakva iskustva prate osobu tokom čitavog života, proganjajući njen svakodnevni život a da ona toga uopšte nije […]
Odmah ću vam reći da nema magične formule. Smatram da ne možemo svi napredovati istom brzinom, ali postoji jedan tip ljudi koji je gladan znanja i napretka i potpuno se izdvaja iz mase onih koji tapkaju u mestu, trpe bol i uživaju u svojoj zoni komfora (što je takođe okej, svako ima svoj izbor). To […]