U svojoj knjizi Muškarci koji mrze žene i žene koje ih vole dr Susan Forward i Joan Torres govore o ženomrscima. ,,Nije li ovo preterivanje?’’, pomislila sam, i čak sam odložila knjigu na par dana. Međutim, čitavši već radove dr Susan Forward, jedne od vodećih američkih terapeuta za žrtve zlostavljanja i trauma, imala sam jaku […]
Sigurno se sada pitate koja je životinja u pitanju, a onda možda razmišljate šta to mi ljudi možemo da naučimo od životinje. Sa životinjama možemo ostvariti posebnu vezu i mogu postati deo naše porodice u koju unose svetlost i radost. Verovali ili ne, možemo mnogo naučiti od životinja, a danas pričam o velikim životnim lekcijama […]
Možda je partner upravo raskinuo sa vama ili ste imali nesrećni zadatak da vi raskinete sa njim/njom. Bez obzira na to da li je vaša veza ili brak trajao nekoliko meseci ili mnogo godina, prekid može da slomi srce. Nekoga ko vam je nekada bio tako blizak sada više nema u vašem životu, a to […]
Koliko često čujete sebe kako izgovarate – Ne znam, – Ne mogu, – Nisam spreman, – Nije pravo vreme, – Sutra ću, – Kriva je država/kolega/šef, ili bilo šta slično kada se nađete pred većim životnim ili poslovnim izazovom, idejom ili predlogom? Svi tražimo izgovore, to nam je duboko ukorenjeno u DNK. Međutim, kada prestaje […]
Jedino što je sigurno jeste da ćemo, pre ili kasnije, svi napustiti ovaj svet. Međutim, da li će to biti sa osmehom zbog proživljenih iskustava ili sa gorčinom i suzama kajanja – to zavisi od nas. Žaljenje je negativno kognitivno / emocionalno stanje gde se neko oseća tužno ili razočarano i uključuje okrivljavanje sebe za […]
Čak i najteži dani sadrže lekcije koje će vam pomoći da budete bolja osoba. Osećate se loše i imali ste težak dan? Setite se ovih stvari kada se nađete u takvom stanju. Niko nije obećao da će život biti savršen „Ako tražite savršenstvo, nikada nećete biti zadovoljni.“ – Leo Tolstoy Ne uslovljavajte svoju sreću ispunjenjem […]
Mnogo toga, pa ipak, učili su nas najbolje što su znali. Danas imamo priliku to da ispravimo. Sledi mali deo onoga što nas (uglavnom) nisu učili roditelji ili škola. Voli i poštuj sebe, brini o svom telu svakodnevno. Ne možeš sve u životu da kontrolišeš, ali možeš da naučiš da vladaš sobom. To je istinska […]
Detinjstvo Antoana de Sent Egziperija je bilo teško – ostao je bez oca kada je imao četiri godine, sa 17 godina gubi mlađeg i jedinog brata Fransoa, a imao je još tri sestre od kojih je jedna umrla pre Drugog svetskog rata. U jednom od najtežih životnih perioda, kad su ga lomili gubici, bolest i […]
Istraživanja kažu da su nam u vezi najpotrebnije dve stvari – stabilnost, odnosno da znamo da nam partner ,,čuva leđa”, i – strast. Nažalost, stabilnost ubija strast. A šta pojačava strast? Rizik. Na početku veze postoji mnogo rizika. Šta ako mi srce bude slomljeno? Šta ako mu se ne sviđam kao on meni? Da li […]