Oznaka: neprijatne emocije

02. april, 2024
Šta je toksična pozitivnost i kako je prepoznati kod sebe i drugih?

Pojam toksična pozitivnost (ili kako se još naziva – pozitivna toksičnost) odnosi se na uverenje da je poželjno i dozvoljeno doživljavati isključivo pozitivna, prijatna osećanja kao što su radost, sreća, zadovoljstvo, dok se neprijatna osećanja i iskustva potiskuju, negiraju, izbegavaju. Ova perspektiva insistira na tome da pojedinci zadrže pozitivan stav bez obzira na okolnosti, u […]

11. oktobar, 2023
Šta je emocionalna pismenost i kako je razvijati?

Da bismo razumeli šta je to emocionalna pismenost i zašto nam je svima potrebna, moramo prvenstveno razumeti šta su to emocije. Kada pokušate da se prisetite nekog davno prošlog događaja, šta je ono čega se prvo setite? To verovatno nisu hronološki sadržaj i reči. One često lako izblede u memoriji. Ono što sigurno pamtimo jeste […]