Oznaka: odlucnost

22. jul, 2021
Kako da doneseš najbolju odluku i ne zažališ?

Nešto s čim sam se i sam dugo vremena borio je prihvaćanje spoznaje da ne možemo ispuniti sve naše snove i želje, koliko god se trudili i radili na njima. Ne možemo postati sve što želimo niti imati sve što hoćemo. Moramo izabrati jedno i odustati od ostalog – to je druga stvar koju vas […]

25. januar, 2021
Dopamin i motivacija: Kako da više nikada ne odustaneš od svojih ciljeva?

Motivacija je kao neiskren prijatelj. Okrene ti leđa kada ti je najpotrebnija. Šta onda? Pre 3 godine radila sam u teretani. Na prvi pogled sam znala ko odustaje nakon 15 dana. Kada kod vežbača prvog dana vidite prenaglašeno euforičan stav: ,,Menjam život iz korena, ustajem u 6h, treniram 7 dana nedeljno, izbacujem svu nezdravu hranu […]