Oznaka: partnerski odnosi

Seksualnost je složen i ključan deo ljudskog iskustva, duboko povezana sa našim emocionalnim i psihološkim stanjem. Mnogi ljudi se suočavaju upravo sa seksualnim blokadama i preprekama koje utiču na njihovu sposobnost da potpuno uživaju u seksualnim iskustvima. U ovom tekstu istražićemo šta je seksualni stid i kako uverenja utiču na intimni život, i pružiti vam […]

Odnosi su mnogo više od jednostavnih interakcija među ljudima. Oni su složeni, dinamični procesi koji odražavaju naše unutrašnje svetove, duboko ukorenjene uverenja i obrasce ponašanja. Svaki odnos, bilo da je reč o ljubavi, prijateljstvu, porodici ili poslu, predstavlja ogledalo koje nam pruža jedinstven uvid u ono što se dešava unutar nas. Kroz odnose učimo o […]

Postoje veze koje, iako završene na fizičkom nivou, nastavljaju da žive na dubljem, energetskom nivou. Osećaš ih u tišini, u mislima koje se iznova vraćaju, u snovima koji ne prestaju da te podsećaju na nekoga ko više nije deo tvog svakodnevnog života. To su veze koje nisu okončane na svim nivoima, i uprkos vremenu i […]

Time-out je tehnika koja može postati vaš saveznik u trenucima kada emocije preuzmu kontrolu tokom rasprave sa partnerom. Da li ste ikada u sred sukoba osetili da vas preplavljuju osećanja do te mere da više ne znate šta govorite? Reči se pretvaraju u oružje, a umesto rešavanja problema, konflikt postaje sve intenzivniji. Šta ako vam […]

Porodične konstelacije su terapeutski pristup koji pomaže u razumevanju i rešavanju problema kroz analizu porodičnih odnosa i dinamika. Ovaj metod se koristi za istraživanje duboko ukorenjenih porodičnih obrazaca koji mogu uticati na pojedinca na nesvesnom nivou. U ovom blogu, razmotrićemo šta su porodične konstelacije, njihovu istoriju i razvoj. Bert Hellinger je ključna figura u razvoju […]

Prepoznavanje da je došlo vreme za kraj veze ili braka može biti jako teško, a naročito prihvatanje i suočavanje sa takvom spoznajom. Treba uzeti u obzir veliki broj faktora i u (gotovo) svakom slučaju pokušati pronalaženje rešenja kroz iskren i otvoren razgovor sa partnerom, međutim, ako partner nije spreman da radi na unapređenju sebe i […]

Ljudi često ponavljaju modele ponašanja u svojim partnerskim odnosima, čak i ako su to toksični i zavisnički odnosi u kojima su doživeli emocionalne povrede i traume. Ovi modeli ponašanja nazivaju se psihološki obrasci ponavljanja. U tekstu koji sledi, navešćemo neke od najčešćih razloga za to. Nisko samopoštovanje i samopouzdanje Jedan od najčešćih uzroka za izbor […]

Tretman tišinom ( „silent treatment“), poznatiji i kao tretman ćutanjem ili tihi tretman je jedno od najomiljenijih oružja manipulatora i narcisa u (partnerskim) odnosima. Iako se možda čini bezazlenim i nevažnim, ovakvo ponašanje može da dovede žrtvu do razaranja psihe, duha i tela. Ovakav tretman ide „ruku pod ruku“ sa ostalim manipulativnim radnjama, tako da, […]

Termin ,,toksičan” je u poslednje vreme često prisutan i opisuje osobu ili odnos koji je nezdrav, kao što i sama reč kaže – otrovan, i po druge ljude i po sebe). Termin pripada današnjem vremenu kada se naglašeno opismenjavamo komunikacijski i psihologija se razvija i postaje tema sve češća tema razgovora među ,,običnim” ljudima. Nekada […]