Depresija je neuropsihijatrijski poremećaj koji kod obolele osobe uzrokuje osećanja tuge, praznine, beznadežnosti, krivice, te druga neprijatna osećanja. Ovaj poremećaj često se tretira SSRI antidepresivima (selektivnim inhibitorima preuzimanja serotonina) koji pomažu kod olakšanja tegoba. SSRI antidepresivi se koriste i kao lekovi protiv bolova, što samo ilustruje koliko su tesno isprepleteni emocionalni i fizički bol. Hipoteza […]
Dok polako ispraćamo 2023. godinu i spremamo se za 2024, vreme je da ,,svedemo račune” i uzmemo najbolje iz svega što je prošlo, a u isto vreme se i pripremimo za sve što nas čeka. Bez obzira na to da li vam je ova godina bila bolja od prethodnih, izazovnija ili nešto između, sigurno je […]
U engleskom jeziku, termin coaching je prvenstveno bio povezan sa sportom, a većina nas navikla je da u tom kontekstu koristi izraz trener. Ali treneri i koučevi imaju značajnu ulogu i u drugim oblastima u novije vreme. U našem jeziku odomaćila se reč koučing kada se govori o oblasti ličnog razvoja i ljudima koji su […]
Na pisanje članka na ovu temu inspirisala nas je jedna objava sa instagram stranice Raspikuća, odakle je preuzeto i nekoliko rečenica. Da li znate da većina ljudi romantizuje (materijalno) siromaštvo, a oni koji ga romantizuju i opravdavaju su nekako, vremenom, naučili da životare? Hteli vi to da prihvatite ili ne, ako ste zaposleni i živite […]
Postavljanje (odgovarajućih) pitanja sebi je krucijalno za bilo kakvu promenu i napredak. To je odlika otvorenog, zdravog, kreativnog, inspirativnog i veselog uma koji traga za rešenjima, baš kao što to rade deca. Da li znate koliko pitanja deca postavljaju? Deca su mali geniji, sve dok ih odrasli ne uvere u suprotno. Pre nego što vam […]
Šta rade uspešni lideri? Kako komuniciraju? Kakve akcije preduzumaju? Ako ste ovde jer želite da saznate sve ovo, ovaj tekst je za vas. Zatražiti pomoć znak je snage, a ne slabosti Kad vam se možda čini da su stvari krenule loše i smatrate da niko ne želi da vam pomogne da rešite svoj problem, trebalo […]