Oznaka: psihologija

07. mart, 2024
Separaciona anksioznost: Razvoj, simptomi i kako je prebroditi

Koliko često pomišljate da će se nešto tragično desiti osobama koje volite u vašem odsustvu? Koliko često se zapitate da li je „pametno“ da se na neko vreme odvojite od osobe koju volite? Koliko često se opirete životnim promenama kako ne biste napustili vama poznato i sigurno okruženje? Ukoliko prepoznajete sebe ili nekoga iz vašeg […]

22. septembar, 2023
Šta je konformizam i kako očuvati svoje stavove uprkos ovoj pojavi?

Doslednost i integritet su neke od najvažnijih osobina koje nas čine pouzdanima i uspešnima u životu. Kada primenjujemo znanje koje imamo, postajemo razumni i time možemo postići spokojstvo i prosperitet. Ali šta ako ne primenjujemo to znanje, već bez razmišljanja donosimo odluke i prilagođavamo se drugima? Šta je konformizam? Konformizam se odnosi na usvajanje stavova […]

09. maj, 2022
Šta je senka: Upoznaj se sa svojom mračnom stranom

Karl Jung poznat je, između ostalog, po formulisanju koncepta senke, dela ličnosti koji se tokom našeg života odnosi na temu nesvesnog. Ono što ne osvestimo pojavljuje se u našim životima kao sudbina. – Karl Jung Priroda senke ,,Senka je čuvena po mnogim poznatim imenima: primitivno ja, mračan blizanac, dvostruka ličnost, potisnuto ja, alter-ego i sl. […]

18. april, 2022
Šta je unutrašnje dete i zašto je važno u procesu rada na sebi?

Verovatno ste već čuli izraz unutrašnje dete. Međutim, čak i ako ste u prolazu naišli na ovu temu, možda ćete i dalje imati pitanja o tome šta to znači. Svi mi imamo unutrašnje dete i svi možemo imati koristi od rada sa unutrašnjim detetom. Istina je da nema šta da se „popravi“ kada je u […]

07. mart, 2022
Kako da više ceniš život i pronađeš radost u svakom danu?

Kada razmišljate o svom životu, da li smatrate sebe srećnom osobom? Umete li da živite u trenutku? Da li zaista cenite svoj život? Ako ne, šta bi trebalo prvo da promenite? Dan možete započeti žaleći se na nešto što ne valja i pričajući o svojim problemima, ali kako to tačno menja bilo šta? Ako nešto […]

31. mart, 2021
Bezuslovno prihvatanje sebe i tehnika tri kruga

Veliki deo emocionalnih poremećaja i disfunkcionalnog ponašanja čvrsto je ukorenjen u negativnoj slici o sebi. Mnogi od simptoma koje viđam kod svojih klijenata su rezultat njihovog obezvređujućeg načina razmišljanja o sebi samima. Većina teoretičara i praktičara takođe smatra da su problemi vezani za procenu lične vrednosti kritična varijabla u ljudskoj emocionalnoj patnji. Umesto da učim […]

17. novembar, 2020
Samopoštovanje i kako ga steći: Sve što treba da znamo, a niko nas nije učio

Jeste li se nekad zapitali koliko poštujete sebe? I šta vas je obično navodilo da preispitate svoje samopoštovanje? Da li su to situacije u kojima ste pokazali da cenite sebe ili, naprotiv, u kojima ste se osetili nedovoljno vredno u odnosu na druge? Ukoliko ste češće bili u situaciji da se osećate manje vredno, trebalo […]

07. novembar, 2020
Strahovi: Kada nam služe, a kada gospodare?

Strah je, isto kao i vatra, dobar sluga, ali loš gospodar. Ne postoji osoba koja se ničega ne plaši. Ovo postaje jasno shvatajući osnovnu, praiskonsku, a i dalje aktuelnu ulogu straha: da nas zaštiti od nečega što mi doživljavamo kao opasnost. Tada nam je strah zapravo prijatelj, zaštitnik koji nam može čak i glavu spasiti. […]

29. oktobar, 2020
Uvod u NLP – Alati divova za uspešan i srećan život

Osnivač ove platforme je sertifikovani NLP Practitioner i fasciniran je NLP alatima. Sa druge strane, slobodno će vam reći kako NLP nije dobar za svakog u ovom trenutku, iz razloga što nisu svi spremni da čuju i primene ono što NLP ima da ponudi. Ali to nije sve. Ono što je uvideo je da određeni […]