Oznaka: rad sa strucnjakom

04. april, 2024
10 znakova narušenog mentalnog zdravlja koje ne smeš ignorisati

Mnogima od nas, zbog užurbanog načina života i svakodnevnog stresa, često promiču brojna upozorenja koja nam šalje naša psiha, a koja moramo poslušati da bismo očuvali mentalno zdravlje. Vođenje računa o mentalnoj higijeni jednako je važno kao i briga o telesnom zdravlju i ove dve sfere života su neraskidivo povezane, iako smo, nažalost, uglavnom učeni da pod […]

21. decembar, 2023
Zašto uporno biramo partnere koji nas povređuju?

Ljudi često ponavljaju modele ponašanja u svojim partnerskim odnosima, čak i ako su to toksični i zavisnički odnosi u kojima su doživeli emocionalne povrede i traume. Ovi modeli ponašanja nazivaju se psihološki obrasci ponavljanja. U tekstu koji sledi, navešćemo neke od najčešćih razloga za to. Nisko samopoštovanje i samopouzdanje Jedan od najčešćih uzroka za izbor […]

01. jul, 2020
Put bržeg napretka: Ovi hrabri ljudi rade nešto što većina izbegava

Odmah ću vam reći da nema magične formule. Smatram da ne možemo svi napredovati istom brzinom, ali postoji jedan tip ljudi koji je gladan znanja i napretka i potpuno se izdvaja iz mase onih koji tapkaju u mestu, trpe bol i uživaju u svojoj zoni komfora (što je takođe okej, svako ima svoj izbor). To […]