Oznaka: samorefleksija

Odnosi su mnogo više od jednostavnih interakcija među ljudima. Oni su složeni, dinamični procesi koji odražavaju naše unutrašnje svetove, duboko ukorenjene uverenja i obrasce ponašanja. Svaki odnos, bilo da je reč o ljubavi, prijateljstvu, porodici ili poslu, predstavlja ogledalo koje nam pruža jedinstven uvid u ono što se dešava unutar nas. Kroz odnose učimo o […]

Time-out je tehnika koja može postati vaš saveznik u trenucima kada emocije preuzmu kontrolu tokom rasprave sa partnerom. Da li ste ikada u sred sukoba osetili da vas preplavljuju osećanja do te mere da više ne znate šta govorite? Reči se pretvaraju u oružje, a umesto rešavanja problema, konflikt postaje sve intenzivniji. Šta ako vam […]