Kognitivne pristrasnosti ili predrasude su svojstvene načinu na koji razmišljamo, a mnoge od njih su nesvesne. Identifikovanje predrasuda koje doživljavamo i potvrđujemo u svojim svakodnevnim odnosima je prvi korak ka razumevanju kako naši mentalni procesi funkcionišu. To nam kasnije može pomoći da donesemo bolje odluke. Šta su kognitivne pristrasnosti? Kognitivna pristrasnost je jaka, unapred stvorena […]
Uverenja su, jednostavno, naša istina. To su misli koje smo prihvatili i usvojili kao apsolutnu istinu, najčešće u periodu ranog detinjstva, i to najčešće od svojih roditelja, staratelja, baba, dedova, rodbine… Nismo ih svesni sve dok ih ne osvestimo. S obzirom na to da deluju na podsvesnom nivou, veoma su moćna. Naš um može odgovarajućim […]
Emocije i osećanja često koristimo kao sinonime. Međutim, sve veći broj studija i stručnih radova potvrđuje da emocijama i osećanjima upravljaju različiti neurološki sistemi. Šta su emocije, a šta osećanja? Emocija je naša reakcija na nadražaj, često vrlo intenzivna i kratkotrajna, a za sobom povlači čitav spektar fizioloških promena koje se javljaju u mozgu i […]