Kada razmišljate o svom životu, da li smatrate sebe srećnom osobom? Umete li da živite u trenutku? Da li zaista cenite svoj život? Ako ne, šta bi trebalo prvo da promenite? Dan možete započeti žaleći se na nešto što ne valja i pričajući o svojim problemima, ali kako to tačno menja bilo šta? Ako nešto […]
Možda je partner upravo raskinuo sa vama ili ste imali nesrećni zadatak da vi raskinete sa njim/njom. Bez obzira na to da li je vaša veza ili brak trajao nekoliko meseci ili mnogo godina, prekid može da slomi srce. Nekoga ko vam je nekada bio tako blizak sada više nema u vašem životu, a to […]
Jedino što je sigurno jeste da ćemo, pre ili kasnije, svi napustiti ovaj svet. Međutim, da li će to biti sa osmehom zbog proživljenih iskustava ili sa gorčinom i suzama kajanja – to zavisi od nas. Žaljenje je negativno kognitivno / emocionalno stanje gde se neko oseća tužno ili razočarano i uključuje okrivljavanje sebe za […]
Život koji živimo sada idealna je kreacija svega što smo radili u prošlosti. Ukoliko ste zadovoljni svojim životom – ja vam čestitam, jer ste odavno preuzeli odgovornost za svoje izbore i odlučili da živite u skladu sa sobom. Da budete zadovoljni onim što radite, družite se sa ljudima koje volite i volite ljude kojima ste […]
Čak i najteži dani sadrže lekcije koje će vam pomoći da budete bolja osoba. Osećate se loše i imali ste težak dan? Setite se ovih stvari kada se nađete u takvom stanju. Niko nije obećao da će život biti savršen „Ako tražite savršenstvo, nikada nećete biti zadovoljni.“ – Leo Tolstoy Ne uslovljavajte svoju sreću ispunjenjem […]
Za mentalno jake ljude mnogi govore i misle da su neemotivni. Iako to može biti slučaj, ne mora da znači da je to istina. Mentalno jake osobe su one koje preuzimaju odgovornost za svoj život, prihvataju život kakav jeste bez kukanja i žaljenja, hrabro koračaju kroz njega i umeju da pokažu svoje slabosti. Evo pet […]