Oznaka: zona komfora

Partnerski odnosi su jedna od najkompleksnijih oblasti života i, u isto vreme, jedna od najvažnijih. Kada dođe do prekida odnosa, nakon nekog vremena, gotovo svako od nas je bio u situaciji da se zapita da li vredi dati drugu šansu i pokušati ponovo. Ne postoji pravi, univerzalan odgovor na ovo pitanje i niko osim nas […]

Stručnjak za traumu Piter Levin (Peter Levine) kaže: „Do traume dolazi kada u organizmu ostane nerešen uticaj nekog događaja“. Drugim rečima, to je neko iskustvo koje ne možemo da izbegnemo, a koje je veće od naše sposobnosti da se sa njim nosimo. Trauma se stvara kada nemamo izbor. A ta iskustva mogu da imaju trajan […]

Strah je, isto kao i vatra, dobar sluga, ali loš gospodar. Ne postoji osoba koja se ničega ne plaši. Ovo postaje jasno shvatajući osnovnu, praiskonsku, a i dalje aktuelnu ulogu straha: da nas zaštiti od nečega što mi doživljavamo kao opasnost. Tada nam je strah zapravo prijatelj, zaštitnik koji nam može čak i glavu spasiti. […]